"Бути окей. Що важливо знати про психічне здоров'я" (До Всесвітнього дня психічного здоров'я)

📚 Бути “окей” — це шлях, а не стан. Добірка книг, які допомагають краще зрозуміти себе, підтримати психічне здоров’я та навчитися бути в контакті з власними емоціями. Це не інструкції до щастя, а чесні розмови про те, як бути — і не завжди “окей”.